top of page
Dětské závody

Rámcově vzdělávácí programy a atletika

V následujícím textu se zaměříme na obsah rámcově vzdělávacích programů pro mateřské školy a první stupeň ZŠ ve spojení s atletikou. Atletika zahrnuje základní pohybové dovednosti, jako jsou chůze, běh, skok a hod, čímž si získala ve školní tělesné výchově nezastupitelné místo a tím pádem i v Rámcově vzdělávacích programech všech typů a stupňů vzdělávání ČR.

Rámcově vzdělávací program pro předškolní vzdělávání

Rámcově vzdělávací program pro předškolní výchovu (dále jen RVP PV) patří mezi kurikulární dokumenty, které vycházejí ze zákona 561/2004 Sb. a Národního programu rozvoje vzdělávání, tzv. Bílé knihy. Program vymezuje rámce pro vzdělávání dětí předškolního věku. A na jeho základě si každá škola a školka tvoří své školní a třídní vzdělávací programy.

​

Předškolní vzdělávání je zajišťováno mateřskými školami, které se podílejí na výchově a prvním vzdělávání dětí. RVP PV vymezuje hlavní požadavky, podmínky a pravidla pro institucionální vzdělávání dětí předškolního věku. (RVP PV, 2004, s. 4). Hlavním úkolem programu je podpořit a doplnit rodinnou výchovu. A v návaznosti na ni zabezpečit pro dítě prostředí, v němž by se mohlo aktivně rozvíjet a učit na základě mnohostranných podnětů. Dalšími úkoly jsou rozvíjet osobnost dítěte, podporovat jeho tělesný rozvoj a zdraví, jeho osobní spokojenost a pohodu, napomáhat mu v chápání okolního světa a motivovat je k dalšímu poznávání a učení, stejně tak i učit dítě žít ve společnosti ostatních a přibližovat mu normy a hodnoty touto společností uznávané“ (RVP PV, 2004, s. 7).

 

Mezi cíle RVP PV patří cíle rámcové, které nám sdělují všeobecné úmysly předškolního vzdělávání. Klíčové kompetence, jenž nám sdělují cíle v podobě výstupu. Dílčí cíle sdělující konkrétní záměry v dané oblasti a dílčí výstupy formulovány konkrétními poznatky, dovednostmi, hodnotami a postoji. 

​

V RVP PV jsou zohledňovány věkové a vývojové zvláštnosti dětí předškolního věku. A na základě potřeb a individuálního rozvoje dětí jsou tvořeny metody a formy vzdělávání. V mateřských školách považujeme za základní formu vzdělávání hru a prožitek, které v dětech podněcují přirozenou zvídavost a touhu objevovat.

​

RVP PV se dělí do pěti základních oblastí, kterými jsou oblast biologická, psychická, interpersonální, sociálně-kulturní a enviromentální. V jednotlivých oblastech jsou rozpracovány dílčí cíle formulující záměry, jichž chce pedagog u dítěte dosáhnout. Tyto cíle je možné realizovat i skrze pohybové činnosti. Dále je zde uvedena vzdělávací nabídka, která zahrnuje souhrn myšlenkových a praktických činností sloužících k naplňování stanovených cílů. A očekávané výstupy neboli výsledky, kterých chceme s dětmi dosáhnout. Všechny oblasti musí být propojené a vzájemně provázané během každodenního vzdělávání ve školkách.

 

Záměrem oblasti biologické je „stimulovat a podporovat růst a neurosvalový  vývoj dítěte, podporovat jeho fyzickou pohodu, zlepšovat jeho tělesnou zdatnost i pohybovou a zdravotní kulturu, podporovat rozvoj jeho pohybových i manipulačních dovedností, učit je sebeobslužným dovednostem a vést je ke zdravým životním návykům
a postojům“ (RVP PV, 2004, s. 15) . Úkolem je, aby si dítě prostřednictvím spontánního pohybu dokázalo uvědomit své tělo a rozvíjelo pohybové schopnosti. Na jejich základě si poté osvojilo a utužilo pohybové dovednosti. Dále si osvojilo základní poznatky o svém těle, hygienických návycích a zdravém životním postoji (Dvořáková, 2011). Právě v této oblasti se atletika uplatňuje v základních pohybech spojených s chůzí, během, skokem a házením předmětů.

​

Úmyslem oblasti psychické je “podporovat duševní pohodu, psychickou zdatnost a odolnost dítěte, rozvoj jeho intelektu, řeči a jazyka, poznávacích procesů a funkcí, jeho citů i vůle, stejně tak i jeho sebepojetí a sebenahlížení, jeho kreativity a sebevyjádření, stimulovat osvojování a rozvoj jeho vzdělávacích dovedností a povzbuzovat je v dalším rozvoji, poznávání a učení“. (RVP PV, 2004, s. 17) Tato oblast obsahuje další tři podoblasti, a to jazyk a řeč, poznávací schopnosti a funkce, myšlenkové operace, představivost a fantazie, sebepojetí, city a vůle. Prostřednictvím pohybových činností a her se rozvíjí řeč dítěte společně se správným dýcháním, které je důležitou součástí pohybové stránky. Dítě si uvědomuje a přemýšlí nad pravidly her a učí se hrát tzv. fair play.  Snaží se uvažovat o postupech a herních strategiích. A uvědomuje si své schopnosti a kvality, díky čemuž si samo buduje sebevědomí a důvěru samo v sebe (Dvořáková, 2011). 

​

Účelem oblasti interpersonální je “podporovat utváření vztahů dítěte k jinému dítěti či dospělému, posilovat, kultivovat a obohacovat jejich vzájemnou komunikaci a zajišťovat pohodu těchto vztahů“. (RVP PV, 2004, s. 23) Při pohybových hrách dochází k častému kontaktu s druhým dítětem. Dítě si skrze tyto hry osvojuje komunikaci a spolupráci s vrstevníkem. Učí se zvládat  nepřiměřené situace, například prohru. A zároveň  se učí umět poskytnout či přijmout pomoc od druhého (Dvořáková, 2011).

​

Cílem oblasti sociálně-kulturní je “uvést dítě do společenství ostatních lidí, do života v lidské společnosti i do světa kultury a umění, pomoci mu osvojit si potřebné dovednosti, návyky i postoje, přijmout základní všeobecné uznávané společenské, morální a estetické hodnoty a podílet se na utváření společenské pohody”. (RVP PV, 2004, s. 25). Dítě by se mělo umět začlenit do skupiny vrstevníků a zapojovat se do společných her a činností. V rámci podpory dobrého začlenění by měl pedagog dítěti nabízet takové činnosti, kde není upřednostňován individuální výkon. Popřípadě kde je brán skupinou jako společným přínosem. Během společných her si dítě osvojuje různé společenské role a pravidla chování v daných skupinách. A tvoří si pomocí pohybové hry a činnosti estetické hodnoty
a dovednosti (Dvořáková, 2011).

 

Záměrem oblasti enviromentální je “založit u dítěte základní povědomí o okolním světě a jeho dění, o vlivu člověka na životní prostředí a vytvořit tak základy pro otevřený a odpovědný postoj dítěte k životnímu prostředí”. (RVP PV, 2004, s. 27) Cílem oblasti je prohloubit vztah dítěte k místu, kde bydlí nebo kam dochází do školky. A formou pohybových her a činností v přírodě si osvojit poznatky o nejbližším okolí. Můžeme sem zařadit hry podněcující ochranu přírody a kulturních hodnot. Děti mohou nabýt i poznatky o jiných národech a kulturách. Inspirovat se můžeme například u Olympijských her. Prostřednictvím pohybových her a činností si osvojuje poznatky o přírodě a nejbližším okolí (Dvořáková, 2011).

Školní vzdělávací program pro mateřskou školu

V následujícím textu uvádíme příklad školního vzdělávacího programu z mateřské školy Človíček v Praze 10 - Hostivaři (Dolejšová, 2018). Tento Školní vzdělávací program (dále ŠVP) je z roku 2016/2017 a nese název  "Človíčkovy toulavé tretry". Program vychází z Rámcově vzdělávacího programu pro předškolní výchovu a odkazuje se na zde uvedené vzdělávací cíle a oblasti. Obsah vzdělávání je ve školním vzdělávacím programu koncipován do šesti integrovaných bloků, které se dále člení do několika tématických celků.

 

Konkretizovaná vzdělávací nabídka je pak zpracována v třídních vzdělávacích programech, přičemž je plně zohledněna individualita a možnosti dětí. Jednotlivá témata jsou volena tak, aby byla dětem co nejpřirozenější a zároveň jim nabídla nové informace z nejrůznějších oblastí. Veškeré činnosti jsou tvořeny tak, aby v nich byly propojeny všechny vzdělávací oblasti RVP PV a společně tvořily funkční celek (Dolejšová, 2018; ŠVP MŠ Človíček).

 

Školní vzdělávací program mateřské školy Človíček obsahuje šest integrovaných bloků: Človíčkovo desatero – “Moje milá rodinko, už nejsem žádné miminko”,  Podzim kouzlí kolem nás – “Raketky a žabičky poznávají houbičky”, Vánoce všude jinak – “Hurá zase po roce přicházejí Vánoce!”, Od pračlovíčka k človíčkovi aneb jak jsem přišel na svět – “Hop a je tu lidoop”, Človíčkovy vynálezy – “Objevíme zázraky, že jsou hvězdy nad mraky” a Človíček výletníkem – “Lodí, busem, tramvají, nikomu to nevadí, že se chystám na prázdniny, užijem si hodně psiny” (Dolejšová, 2018; ŠVP MŠ Človíček).

Vzdělávací činnosti v integrovaných blocích jsou založeny na metodách přímých zážitků a dětské potřeby objevovat. Probouzejí v dítěti aktivní zájem a chuť se dívat kolem sebe.  Umožňují dětem hledat samostatné cesty k tvořivému myšlení a vlastním nápadům a  nepředkládají jim již hotové návody k myšlení a činnostem.

​

Konkrétní činnosti vhodné pro nácvik atletických dovedností pro věkovou skupiny předškoláků uvádíme v kapitole - Metodika

Rámcově vzdělávací program pro I. stupeň ZŠ

Podobně jako u předškolního vzdělávání, rámcově vzdělávací program pro I. stupeň základní školy vychází ze shodného dokumentu - Národního programu rozvoje vzdělávání, tzv. Bílé knihy a náleží do tzv. Rámcový vzdělávacího programu základního vzdělávání (dále též RVP ZV). Tento dokument je komplexním dokumentem, podle něhož vytváří každá škola tzv. "Školní vzdělávací programy" (dále též ŠVP) na základě svých možností a dle svého zaměření.  Tyto dokumenty slouží jako osnovy k veškeré výuce dětí na 1.  ZŠ a učitelé by se podle nich měli řídit.

 

Pro další popis RVP ZV je třeba definovat tzv. klíčové kompetence.

Klíčové kompetence lze dělit dle jejich obsahu následovně:

​

Kompetence k učení:

  1. žák vybírá a využívá vhodné způsoby a metody pro efektivní učení

  2. vyhledává a třídí informace a dokáže je využít v procesu učení i v praktickém životě

  3. uvádí věci do souvislosti, na základě poznatků si vytváří komplexnější pohled na jevy kolem nás

  4. porovnává a pozoruje získané výsledky

  5. posuzuje vlastní pokrok, má pozitivní vztah k učení, dokáže jej kritizovat a také zdokonalovat
     

Kompetence k řešení problému:

  1. žák vnímá, rozpozná a pochopí problém, promyslí a naplánuje způsob jeho řešení

  2. vyhledá informace vhodné k řešení problému, nenechá se odradit v případě nezdaru

  3. problém řeší samostatně, užívá různých postupů

  4. ověřuje správnost řešení a osvědčené postupy aplikuje při řešení obdobných či nových problémových situacích

  5. činí uvážlivá rozhodnutí a uvědomuje si zodpovědnost za ně
     

Kompetence komunikativní:

  1. formuluje a výstižně vyjadřuje své myšlenky v psaném i mluveném projevu

  2. naslouchá a porozumí ostatním, zapojí se do diskuze, vhodně reaguje a argumentuje

  3. ke svému rozvoji využívá různých typů informačních a komunikačních prostředků

  4. využívá komunikativních dovedností k vytváření vztahů potřebných pro soužití a spolupráci s ostatními lidmi

 

Kompetence sociální a personální:

  1. žák spolupracuje ve skupině, podílí se na vytváření pravidel práce v týmu, kterou pozitivně ovlivňuje

  2. díky své ohleduplnosti a svému jednání přispívá k utváření příjemné atmosféry, k upevňování dobrých sociálních vztahů, poskytne pomoc nebo o ni požádá

  3. chápe potřebu spolupracovat, oceňuje zkušenosti druhých, na základě diskuze čerpá poučení

  4. získává sebedůvěru a vytváří si představu o sobě samém

 

Kompetence občanské:

  1. je schopen vcítit se do situací druhých lidí, respektuje jejich přesvědčení, je si vědom povinnosti postavit se proti fyzickému i psychickému násilí

  2. uvědomuje si svá práva a povinnosti ve škole i mimo školu

  3. chová se zodpovědně a jedná uvážlivě v různých krizových situacích, dle svých možností poskytne pomoc

  4. aktivně se zapojuje do do sportovních aktivit, je schopen tvořit

  5. rozumí základním ekonomickým souvislostem, podporuje a chrání životní prostředí a zdraví

 

Kompetence pracovní:

  1. bezpečně používá nářadí a náčiní, přizpůsobí se pracovním podmínkám a vymezeným pravidlům

  2. k výsledkům pracovní činnosti přistupuje kromě jiného z pohledu kvality, funkčnosti, ochrany zdraví i životního prostředí a dále kulturních a společenských hodnot

  3. na základě získaných znalostí a zkušeností rozhoduje o své budoucnosti

​

​

Atletika jako součást vzdělávacích oblastí RVP na I. st. ZŠ

Jak jsme již uvedli výše, zmiňované kompetence mají úzkou spojitost se vzdělávacími oblastmi, v nichž jsou tyto kompetence v rámci tzv. vzdělávacích okruhů definovány konkrétněji pro jednotlivé vzdělávací obory, popř. tematické okruhy. Atletika se objevuje hned ve dvou vzdělávacích oblastech Člověk a jeho svět a Člověk a zdraví.

 

Vzdělávací oblast: ČLOVĚK A JEHO SVĚT

Vzdělávací obor:   Člověk a jeho svět

Tematický okruh: Člověk a jeho zdraví

Žáci poznávají především sami sebe a vnímají se jako živou bytost. Poznávají změny vývoje člověka a dokáží posoudit důležitost hygieny, výživy, celkového denního režimu atd. Seznamují se s pojmy jako je zdraví a nemoc, zdravotní prevence, první pomoc. Získávají základní poučení o bezpečném chování. Uvědomují si zodpovědnost nejen za zdraví své, ale také zdraví ostatních. Chápou zdraví jako nejcennější hodnotu v životě člověka (RVP ZV).

​

Vzdělávací oblast: ČLOVĚK A ZDRAVÍ

Vzdělávací obor: Výchova ke zdraví

Vzdělávací obor výchova ke zdraví navazuje svým obsahem na obsah vzdělávací oblasti Člověk a jeho svět. Žáci se učí rozvíjet a chránit své zdraví a být za ně zodpovědní. Upevňují si stravovací, hygienické a jiné zdravotně preventivní návyky. Učí se předcházet úrazům a čelit vlastnímu ohrožení v každodenním životě. Rozšiřují své poznatky o škole, rodině, přírodě, sociálních vztazích a učí se rozhodovat ve prospěch zdraví. Vlastní činnosti začínají zvažovat z hlediska svých zdravotních potřeb a životních perspektiv.

​

Vzdělávací obor: Tělesná výchova

Je součástí komplexnějšího vzdělávání žáků v problematice zdraví.  Směřuje k poznání vlastních zájmů a možností a k poznávání vlivu pohybových schopností na tělesnou zdatnost, duševní a sociální pohodu. Spontánní aktivita přechází do organizované formy, v níž lze samostatně ohodnotit úroveň svojí pohybové zdatnosti. Smyslem pohybové aktivity je kromě jiného zařadit pohybové činnosti do svého denního režimu k uspokojování vlastních pohybových potřeb a zájmů, pro optimální rozvoj zdatnosti a výkonosti, pro regeneraci sil a kompenzaci různého zatížení, pro podporu zdraví apod. Rozvoj pohybový schopností a dovedností probíhá na základě prožitků z pohybových činností. Při neustálém zlepšování pohybových dovedností se kvalita prožitku zvyšuje. Pohybové vzdělání předpokládá diferenciaci aktivit a hodnocení žáků. Prostřednictvím něj je důležité odhalovat zdravotní oslabení žáků a snažit se za pomoci kompenzačních cvičení a různých pohybových činností tato oslabení napravovat, ať už v rámci tělesné výchovy, nebo případně v rámci zdravotní tělesné výchovy (RVP ZV).

 

RVP a atletika na I. st ZŠ 

V následující části popisujeme doporučené a očekávané výstupy směřovaným přímo na výuku atletiky, které jsou rozděleny do jednotlivých ročníků. V rámci učiva si konkrétněji vyjmenujeme pouze základní pojmy jaké by měl žák znát v příslušném ročníku. Postupy, jež vedou k osvojení a zdokonalování pohybových dovedností v rámci běhů, skoků a hodů jsou k dispozici v praktické části - Metodika.

​

1. ročník:

  • žák uplatňuje pravidla bezpečnosti při atletických činnostech,

  • dodržuje základní hygienické návyky,

  • snaží se o správné držení těla při provádění různých pohybových cvičení a aktivit,

  • používá vhodné sportovní oblečení a obuv,

  • učí se respektovat méně pohybově nadané žáky,

  • reaguje na základní pokyny, signály, gesta,

  • podle pokynů učitele zvládá přípravu organismu na pohybovou aktivitu,

  • zná význam pohybové činnosti pro zdraví,

  • ovládá základní pojmy, které souvisí s během, skokem do dálky a hodem,

  • používá základní techniku nízkého a polovysokého startu,

  • používá základní techniku běhu, skoku do dálky a hodu.


Učivo:

Základní pojmy: základy techniky běhů, skoků, hodů; názvy částí atletického hřiště; základy bezpečnosti při atletických činnostech; zjednodušené startovní povely a signály; vhodné oblečení pro atletické činnosti.

​

2. ročník:

  • žák dodržuje pravidla bezpečnosti při atletických činnostech na hřišti, v tělocvičně i v přírodě,

  • dodržuje základní hygienické návyky,

  • uvědomuje si význam sportování pro zdraví,

  • používá vhodné sportovní oblečení i vhodnou obuv,

  • respektuje zdravotně oslabené nebo méně pohybově nadané žáky,

  • zvládá podle pokynů učitele přípravu organismu na pohybovou činnost,

  • spolupracuje s ostatními žáky při pohybových činnostech ve skupinách,

  • soutěží v duchu fair - play,

  • reaguje na základní pokyny, signály a gesta,

  • usiluje o zlepšení svých pohybový dovedností,

  • ovládá základní pojmy související s během, skokem do dálky a hodem,

  • používá základní techniku nízkého a polovysokého startu,

  • používá základní techniku běhu, skoku do dálky a hodu.
     

Učivo:

Základní pojmy: názvy jednotlivých částí atletického hřiště; základy bezpečnosti při atletických činnostech; základy techniky běhů skoků a hodů; zjednodušené startovní povely a signály; vhodné oblečení pro atletické činnosti.

​

3. ročník:

  • žák uplatňuje pravidla bezpečnosti při pohybových činnostech a dodržuje základní hygienické návyky,

  • respektuje méně pohybově nadané žáky a taktéž žáky se zdravotním oslabením,

  • připraví se na pohybovou aktivitu pomocí rozcvičení,

  • dbá na správné držení těla a správné dýchání během prováděných pohybových cviků a činností,

  • dodržuje ujednaná pravidla v rámci her a pohybových aktivit,

  • aktivně ovládá pojmy týkající se běhu, skoku do dálky a hodu míčkem,

  • reaguje na základní pokyny, signály a gesta,

  • usiluje o zlepšení svých pohybových dovedností,

  • používá základní techniku nízkého a polovysokého startu,

  • používá základní techniku běhu, a dále skoku do dálky a hodu míčkem ze zkráceného rozběhu,

  • upraví doskočiště, vydá pokyny pro start,

  • zhodnotí kvalitu svojí pohybové činnosti a snaží se o napravení špatných pohybových úkonů,

  • je si vědom významu pohybové aktivity pro zdraví.

​​

Učivo:

Základní pojmy: základní disciplíny; části běžecké dráhy, skokanského sektoru, taktéž sektoru pro hody; základy bezpečnosti při atletických činnostech; základy techniky běhů skoků a hodů; úprava doskočiště; pomůcky pro měření sportovních výkonů; startovní povely a signály; vhodné oblečení.

 

4. ročník:

  • dodržuje pravidla bezpečnosti při pohybových činnostech a jednotlivých atletických disciplínách,

  • připraví se na pohybovou aktivitu zahřátím a protažením jednotlivých částí těla,

  • pohybovou činnost zavádí do svého denního režimu, je si vědom významu pohybu pro zdraví,

  • dbá na správné držení těla a správné dýchání,

  • aktivně užívá osvojených pojmů,

  • spolupracuje s ostatními, dokáže je povzbudit,

  • respektuje opačné pohlaví,

  • dodržuje ujednaná pravidla a reaguje na pokyny a signály,

  • zvládá základní techniku nízkého a polovysokého startu, připraví start běhu a vydá startovní povely,

  • používá základní techniku běhu, a dále skoku do dálky a seznamuje se s technikou skoku vysokého,

  • změří a zapíše výkony v prováděných disciplínách, porovná je na základě předchozích výsledků,

  • zhodnotí svůj sportovní výkon a kvalitu pohybové činnosti, snaží se napravovat nedostatky ve svém pohybovém projevu.

​​

Učivo:

Základní pojmy: základní disciplíny; části běžecké dráhy, skokanského sektoru, taktéž sektoru pro hody; základy bezpečnosti při atletických činnostech; základy techniky běhů skoků a hodů; úprava doskočiště; měření a vyhodnocování sportovních výkonů; startovní povely a signály; vhodné oblečení a obuv.

​

5. ročník:​

  • žák uplatňuje a dodržuje pravidla bezpečnosti a hygieny při pohybových aktivitách,

  • žák se před zahájením pohybové aktivity dostatečně rozcvičí,

  • pochybou aktivitu zavádí do svého každodenního dění, je si vědom významu pohybu pro zdraví,

  • dbá na správné držení těla a správné dýchání,

  • aktivně užívá osvojených pojmů,

  • dokáže povzbudit ostatní žáky a aktivně s nimi spolupracuje,

  • respektuje opačné pohlaví při pohybové činnosti,

  • dodržuje sjednaná pravidla,

  • reaguje na pokyny, signály a gesta,

  • zvládá techniku nízkého a polovysokého startu, připraví start běhu a vydá startovní povely, připraví startovní bloky, vydá startovní povely,

  • používá základní techniku běhů, skoků, hodů,

  • upraví doskočiště na skok do dálky,

  • změří a zapíše výkony v prováděných disciplínách, porovná je na základě předchozích výsledků,

  • zhodnotí svůj sportovní výkon a kvalitu pohybové činnosti, snaží se napravovat nedostatky ve svém pohybovém projevu,

  • zvládá základní techniku skoku do výšky.

 

Učivo:

Základní pojmy: Základy bezpečnosti při atletických činnostech, základní disciplíny; části běžecké dráhy, skokanských sektorů, taktéž sektoru pro hody (a vrhačského sektoru); základy techniky běhů skoků a hodů; startovní povely a signály; úprava doskočiště; měření a vyhodnocování sportovních výkonů; vhodné oblečení a obuv.

bottom of page