top of page
Děti si hrají přetahované

Hry a metodické listy

Hry a metodické listy

V následujícím textu uvádíme příklady vhodných her a cvičení k rozvoji pohybových schopností. Také uvádíme příklady metodických listů obsahující návrhy hodin tělesné výchovy a tréninků se zaměřením na atletiku a konkrétní atletické činnosti.

Příklad tréninkové jednotky na nácvik šlapavého běhu

Skoky

Cvičení pro nácvik skoků - horizontálních i vertikálních

Hody

Cvičení pro hod

Cvičení pro překonávání překážek

Kotva 1

Příklad deseti tréninkových jednotek na využití pomůcek atletické sady od firmy JIPAST.

bottom of page